Klinik für Angststörungen | Hilfe bei Panik & Angsterkrankungen

Zu den Angststörungen, die bei einem stationären Aufenthalt erfolgreich behandelt werden, zählen die:

• Agoraphobie (mit und ohne Panikstörungen),
• spezifischen Phobien,
• soziale Phobie,
• Panikstörung und
• generalisierten Angststörungen.

Der Aufenthalt in der psychosomatischen Klinik beginnt mit einer umfangreichen Diagnose der Angststörung, die auch eine körperliche Abklärung umfasst. Aufbauend auf dieser Diagnose legt der behandelnde Arzt gemeinsam mit dem Patienten im Einzelgespräch die Therapieziele fest.

Ein wichtiges Ziel ist meist die Korrektur von Gedanken, die die Angst auslösen und aufrechterhalten. Mit Hilfe unterschiedlichster Strategien können auch sehr fest verankerte Angstgedanken wieder “verlernt” werden.

Krankhafte Angst zeigt sich nicht nur in Form von krankmachenden Gedanken, sondern auch und vor allem in einem tiefsitzenden Vermeidungsverhalten. Der oder die Betroffene hat über viele Monate und oft Jahre für sich selbst ein ganzes “Arsenal” an Vermeidungsstrategien entwickelt, um seiner quälenden  Angsterkrankung zu entkommen.

Diese vielfältigen Strategien im Kampf gegen den “Dämon” Angst funktionieren zwar mehr oder weniger gut, engen jedoch das Leben der Patienten aber massiv ein. Vieles, was den Alltag einst lebenswert machte, muss nun konsequent gemieden werden.

Während des Aufenthalts in der Rehaklinik für Angsterkrankungen lernen die Erkrankten etwa im Zuge einer Verhaltenstherapie und mit Hilfe von Entspannungsverfahren, wie sich diese Angst ohne Vermeidungsstrategien annehmen, ertragen und auflösen lässt.

Die Therapie umfasst neben Einzelgesprächen auch die Angstbewältigung in der Gruppe (besonders wirksam bei sozialen Ängsten) und die gezielte, kontrollierte Konfrontation mit angstauslösenden Situationen in einem Schutz bietendem Umfeld. Auch die Gestalttherapie hilft dabei, tief sitzende Ängste zu spüren und zu bewältigen.

Die Bewegungstherapie ist ein weiterer, wertvoller Baustein auf dem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Angsterkrankungen führen oft dazu, dass die Betroffenen das Vertrauen in ihren Körper verlieren, sich ein starkes Schonverhalten aneignen und sich nichts mehr zutrauen. Der Klinikaufenthalt trägt dazu bei, wieder mit mehr Mut und mehr Körpervertrauen durch das Leben zu gehen.