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Kur zum Abnehmen in Bad Bocklet

Die Abnehmkur als Alternative zur Alltags- Diät

Eine Kur zum Abnehmen kann für alle eine interessante Sache sein, die zuhause schon mehrfach erfolglos Diät- und Fasten-Kuren probiert haben, aber nicht wirklich weiter gekommen sind. Wir wissen, schnell abnehmen und Diät halten ist wirklich nicht einfach. Wer das Fasten im gewöhnlichen Lebensumfeld zu Hause versucht, der muss oft viel zu viele Hürden auf einmal nehmen: Der Alltag aus Arbeit, Freizeit und Lebensumfeld fordert uns normalerweise einen Rhythmus ab, der immer nach ähnlichen Mustern und Tages-Routinen abläuft. Da wird es schwer von heute auf morgen an gewohnten Cafes vorbei zu gehen, auf den Mittagstisch an der Frittenbude mit Kollegen zu verzichten, den Stammtisch sein zu lassen, es wird schwer eine Lücke für zusätzlichen Sport aufzutun oder es ist mühsam, anstatt dem schnellen „Fast Food" sich mal etwas Gesundes zu kochen.

Ein alternativer Weg zum Abnehmen kann eine Kur abseits vom Alltag sein. Wenn Sie sich ganz auf sich konzentrieren, vom Alltag abschalten können und die lästigen Routinen und ToDo´s abgeben dürfen, dann haben Sie die besten Chancen Ihr Abnehm-Programm erfolgreich durchzuziehen. Wie bieten mit unserer Abnehmkur im gepflegten Kurhotel am Rehazentrum, fern vom Alltagsstress, ein Programm und eine Umgebung die Ihnen den Einstieg ins gesunde Abnehmen leichter macht.

Ernährungsberatung

Mit dem richtigen Wissen gesund und schnell abnehmen

Das ganzheitliche Abnehm-Konzept unserer Abspeck-Kur geht über den reinen Gewichtsabbau hinaus: Unsere Diätassistentinnen und Ernährungsberater möchten zunächst von Ihnen wissen, wie Ihre bisherige Ernährungsweise aussieht um daraus einen neuen, für Sie individuell passenden Ernährungsplan aufzustellen. Dabei gilt es idealerweise schon von Anfang an darauf zu achten, dass die Ernährung zukünftig so gestaltet wird, dass Sie auch ohne Weiteres in der Zeit nach der Abnehmkur den eingeschlagenen Weg beibehalten können. Ein Werkzeug dass wir - neben vielen anderen - dafür nutzen ist beispielsweise die Ermittlung Ihres individuellen Gesamt- und Grundumsatzes mit Hilfe einer sogenannten Kalorienrechners. Wir möchten Ihnen helfen einen neuen und gesunden Lebensstil anzutrainieren. Dazu vermitteln wir Wissen über Ernährungsthemen oder kochen gemeinsam.

Gesund abnehmen durch die Ernährungsberatung

Fasten und Diät mit dem Profi

Mit unseren Abnehmkuren verfahren wir nach bewährten Konzepten zur Gewichtsreduktion. Wir wollen Ihnen helfen, moderat und gesund abzunehmen. Die Kur, der reine Aufenthalt alleine bewirkt natürlich nicht, dass man auf Dauer abnimmt. Wichtig sind hier die Bestandteile unserer Kur zum Abnehmen: Die Kombination aus Ernährungsumstellung, Diät bzw. Gewichtsabnahme und sportlichen Aktivitäten legt dabei den Grundstein dafür, dass Sie Ihre überflüssigen Pfunde loswerden und das Übergewicht konsequent und nachhaltig abgebaut wird.

Gesund abnehmen mit ärztlicher Begleitung

Die Abnehmkur beginnt direkt nach Ihrer Ankunft in unserer Kurklinik im Bayrischen Staatsbad Bad Bocklet. Sie beziehen ein modernes Zimmer und besuchen anschließend den Chefarzt für Präventivmedizin zur medizinischen Aufnahme.
Je nach Art der gewählten Abnehmkur (Heilfasten oder Wohlfühlgewicht) wird unser Arzt seine Fragen stellen um dann gemeinsam mit Ihnen die Schwerpunkte für die Sport- und Ernährungs-Therapie für die Dauer Ihrer Kur festzulegen. Sie werden auch Ziele definieren, welche Formen der Entschlackung und des Fastens Sie wünschen und welches Körpergewicht Sie bis zum Ende der Kur erreichen möchten. Sie erhalten Tipps und Hinweise zum bewussten Umgang mit Ihrem Körper.

KontaktPDF-Abnehmtipps

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Kontaktieren Sie uns hier direkt online oder rufen Sie einfach unter 09708 79-7912 an.

 


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