Anleitungen / Übungen

Auf dieser Seite finden Sie verschiedene hilfreiche Anleitungen und Übungen als kostenlosen PDF Download.

Anleitungen

Peddigrohr Korbflechten

Anleitung zum Peddingrohr-Korbflechten

Übungen

Autogenes Training

Autogenes Training-Übungen für Zuhause

Bandscheibe

Bandscheiben-Übungen für Zuhause

Beckenboden

Beckenbodengymnastik-Übungen für Zuhause

Hüfte

Hüft-Übungen für Zuhause

Knie

Knie-Übungen für Zuhause

Wirbelsäule

Wirbelsäulengymnastik-Übungen für Zuhause

Informationen zum Reha-Ablauf

Reha mit Begleitung

Sie haben die Möglichkeit als Begleitperson zur Reha gemeinsam mit Ihrem Partner an der Reha teilzunehmen und beispielsweise Ihre Gesundheit checken zu lassen.

Mehr erfahren

Infomaterial

In unserem Downloadbereich können Sie unsere aktuellen Flyer und Prospekte zur Kur & Rehabilitation kostenfrei herunterladen.

Mehr erfahren

Darum Bad Bocklet

Welche Vorteile eine Reha oder Kur in Bad Bocklet hat und warum Sie diese hier im Kurort durchführen sollten erfahren Sie hier.

Mehr erfahren